O que é quitosana?

Quitosana é o nome mais conhecido de uma fibra muito importante que é obtida a partir de um carboidrato (polissacarídeo) produzido na carapaça (exoesqueleto) de crustáceos caranguejos, camarões e lagostas.

 Quando a quitosana é consumida por humanos, ela proporciona alguns efeitos muito interessantes no organismo. Mas antes de citar quais são esses benefícios, é importante entender como essa fibra reage ao ser ingerida pelo organismo.

Para se constatar se a quitosana funciona para emagrecer, deve-se entender como essa fibra funciona de fato quando absorvida.

Como Funciona a Quitosana?

A quitosana funciona a partir do seguinte processo: ao entrar em contato com as substâncias líquidas presentes no estomago, ela se transforma em uma espécie de gel, possibilitando o agrupamento da gordura em um volume até dez vezes maior do que seu peso e por consequência, eliminando essas gorduras junto com as fezes.

Sendo assim, a gordura é eliminada do corpo de forma muito mais eficaz, evitando assim ser estocada nas células adiposas do organismo. Atualmente fiz uns testes tomando a quitosana em capsulas, através do suplemento emagrecedor Quitoplan, e por isso resolvi escrever este artigo.
quitoplan

Em termos químicos, a quitosana possui cargas positivas por toda a sua unidade, e isso faz com que ela atraia substâncias de carga negativa, como é o caso da gordura que está na região do aparelho digestório.

No estômago, já que há o suco gástrico, que é ácido, a quitosana se dissolve, tornando possível sua ligação com a gordura.

Quando entra em contato com o pH mais elevado do intestino , esse conjunto formado por quitosana e gordura solidifica-se. Assim, dessa forma, é possível a eliminação da gordura pelas fezes, já que não há a absorção das mesmas pela parede do intestino.

Efeitos Secundários da Quitosana

Para citar efeitos secundários, gerados além do processo de queima da gordura pelas fezes, a maioria das pessoas alegam que a quitosana também ajuda na cicatrização de feridas.

A remoção de proteínas dos alimentos que podem gerar alergias; redução dos níveis do mau colesterol (LDL) e, por seu efeito na diminuição da quantidade de ácidos biliares, a quitosana colabora para que a chance de que ocorra câncer de próstata e cólon seja menor.

Por ser uma fibra muito importante, a quitosana também pode te auxiliar na redução do apetite, gerando assim sensação de saciedade por um tempo bem prolongado. Para concluir, pode-se citar que a quitosana também é capaz de acelerar o metabolismo do corpo, mesmo que de forma mínima comparado a seus outros benefícios.

Como tomar quitosana?

A forma correta de suprir com quitosana é ingeri-las antes das refeições, uma vez que  ela entra em ação quando entra em contato com os líquidos estomacais e intestinais, que só são liberados quando nos alimentamos (como processo de digestão).

Você pode tomar quitosana através de capsulas suplementares, e aqui indico o suplemento QuitoPlan, que emagrece e desintoxica  organismo ao mesmo tempo.

Para ter certeza que a quitosana emagrece mesmo, deve-se consumir 4g diariamente dessa poderosa fibra. Com essas 4g, é totalmente possível eliminar 24g de gorduras saturadas todos os dias (uma média de 220 calorias).

Imagina então tomar este suplemento por longos meses? É queimar gordura todos os dias.

Bom, hoje fico por aqui. Espero que vocês tem gostado do nosso assunto.